Monthly Archives: October 2008

4 Dagars intensiv träning

På senaste tiden har jag och Oskar tränat tillsammans på sats storo ungefär 4 dagar i veckan. Vi har tänkt köra en intensiv omgång på gymmet. Till det har vi införskaffat stora kvantiteter Protein och kolhydrater. Hur stora? Sedan jag … Continue reading

Posted in Träning | Leave a comment